Памятка на всякий случай 
Изолируем, по-возможности, жилье от прямого поступления наружного, уличного воздуха (плотно закрываем двери, форточки, перекрываем вентиляционные вытяжные решетки (чтобы не провоцировать подсос воздуха снаружи), закрываем печные вьюшки, щели в оконных рамах заклеиваем. Делаем запас питьевой воды (в канистрах, в ведрах с крышками и т.п.). Продукты питания помещаем в пластиковые пакеты, если есть возможность – в двойные. “Изолируем”, защищаем себя от прямого контакта с окружающей средой, готовим средства для этого, особенно на случай эвакуации. Действуем обдуманно. Используем все подручные средства, помня, что дополнительная одежда с уплотненными манжетами, перчатки и резиновые сапоги уменьшают загрязнение кожных покровов тела. Особенное внимание – защите органов дыхания. Характеристики предметов бытового назначения, которые могут быть использованы для этого в качестве простейших респираторов (фильтрующих воздух защитных повязок, перекрывающих рот и нос), представлены в таблице
Таблица
Эффективность предметов бытового назначения, используемых для экстренной защиты органов дыхания
Предмет Число слоёв Защитная эффективность
Мужской хлопчатобумажный платок 8
Тот же платок, но смятый в комок - 8,5
Тот же платок, влажный 1 3,0
Туалетная бумага 2 12
Махровое банное полотенце 2 4.0
Хлопчатобумажная рубашка 2 3.0
Та же рубашка, влажная 1 3,0
Оценка видов радиационного воздействия показывает, что основной вклад в дозу облучения населения на первом этапе после радиационной аварии (от 0,5 ч до 1 сут) вносит поступление внутрь организма радиоактивных веществ с вдыхаемым воздухом (в основном радионуклидов иода). По этой оценке доза внешнего облучения всего тела от проходящего радиоактивного облака на местности будет примерно в 100 раз меньше, чем доза облучения щитовидной железы от ингаляции радиоактивного иода. Доза на щитовидную железу существенно снижается при профилактическом приеме внутрь препаратов стабильного иода. Если у вас нет йодо содержащих продуктов то можно их приготовить из обычного аптечного йода для этого 3-4 капли разведите в стакане молока или стакане воды с небольшим количеством крахмала. ВНИМАНИЕ ПРИЕМ ВНУТРЬ СПИРТОВОГО РАСТВОРА ЙОДА МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ОЖОГ ЖЕЛУДКА И ОТРАВЛЕНИЕ.
Далее следует определить направление ветра и собравшись двигаться перпендикулярно ему как можно быстрей. Детей лучше нести на руках так они меньшую дозу получат от земли.
ДОЗИРОВКА В РЕНГЕНАХ
Дозы облучения Признаки поражения
50 Признаков поражения нет
100 При многократном облучении (10 – 30 суток) внешних признаков нет. При остром (однократном) появляются признаки лучевой болезни 1степени
200 При многократном в течении 3 месяцев внешних признаков нет. При остром (однократном)появляются признаки лучевой болезни 1степени
300 При многократном – первые признаки лучевой болезни. При остром облучении – лучевая болезнь II степени. В большинстве случаев можно выздороветь
400-700 Лучевая болезнь III степени. Головная боль, температура, слабость, тошнота, рвота, понос, кровоизлияние внутрь, изменение состава крови. При отсутствии лечения – смерть.
Более 700 В большинстве случаев смертельный исход
Более 1000 Молниеносная форма лучевой болезни, гибель в первые сутки
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ
1 Фильтрующие устройства (противогаз респиратор)
2 портативный газоанализатор
3 дозиметр
(деревня в труднодоступных местах, вездеходы.) короче ржать и ржать 
в тему
). Минимальные меры, которые в случае шухера спасут жизнь, надо предпринимать. Тем более, что сейчас вообще хрень какая-то начала твориться. Читайте новости.
это более надежней.